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厦门心理咨询师培训德瑞姆心理教育是中国心理咨询师的摇篮,政府授权的家职业心理咨询师培训机构,专注于心理学人才的培养,办学11年,培养了接近两万名学员。德瑞姆始终不渝地坚持“三心”办学理念:教学用心、服务热心、学习开心。

提早备考,能降低复习压力,有利于身、心健康。


  当您时间较充裕的时候,处于放松状态去学习,身心都是非常健康的。但如果您的时间比较紧张,可能会在较短时间加班加点复习备考。我们知道,当人处于高度紧张的状态学习,又不按时合理作息,这样非常不利于身体健康。曾经就有学员为了在短时间内突击考试,作息时间非常不规律,导致头疼、头晕、心跳加速、吃不下饭等不适症状,影响了考试及正常生活。要想避免这样得不偿失的后果,那就早日学习,,合理备考吧。

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